Huyết áp là gì? - tension artérielle

Huyết áp là áp lực máu cần thiết tác động lên thành động mạch nhằm đưa máu đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Vậy, huyết áp là thứ phải tồn tại đương nhiên trong cơ thể con người giống như áp lực nước trong lòng mương, ống nước… Huyết áp thể hiện bằng hai chỉ số: (1) Huyết áp tối đa (còn gọi là huyết áp tâm thu hoặc ngắn gọn là số trên), bình thường từ 90 đến 139 mm Hg (đọc là milimét thuỷ ngân). (2) Huyết áp tối thiểu (còn gọi là huyết áp tâm trương hoặc ngắn gọn là số dưới), bình thường từ 60 đến 89 mm Hg. Mỗi người phải luôn biết và nhớ hai chỉ số huyết áp của mình!

01 TỰA 02 Lời cảm ơn, 03 Thay lời nói đầu, 04 Huyết áp là gì? 05 Tăng huyết áp là gì? 06 Tăng huyết áp có triệu chứng không và nguy hiểm như thế nào? 07 Tại sao gọi tăng huyết áp là "Kẻ giết người thầm lặng"? 08 Nguyên nhân tăng huyết áp 09 Phát hiện tăng huyết áp như thế nào? 10 Những ai dễ bị tăng huyết áp? 11 Chữa trị tăng huyết áp như thế nào? 12 Nhưng sai lệch thường gặp trong khi chữa trị tăng huyết áp 13 Phòng ngừa tăng huyết áp 14 Các nhóm thuốc thường dùng 15 Phải làm gì khi thấy cơ thể bất an? 16 Những vướng mắc có thể xảy ra 17 Tài liệu tham khảo chính ___________________________________________ Connaissez-vous votre tension artérielle ?              13/7, 14/9, 12/6 ? A quoi correspondent ces chiffres ? A partir de quel seuil faut-il vous inquiéter ? Quand parle-t-on d'hypertension artérielle ou d'hypotension ? Les explications. On compte 15 millions d'hypertendus en France mais la moitié l'ignore. S'il n'existe pas de symptôme apparent, les conséquences à long terme peuvent être graves. Il est donc indispensable de contrôler régulièrement votre tension artérielle ! Lorsque le médecin prend votre tension, il vous donne 2 chiffres. Le premier correspond à la pression artérielle systolique et le second à la pression artérielle diastolique :  Le sang circule dans votre corps grâce au cœur qui joue un rôle de pompe. Lorsque le cœur se contracte, il expulse et pousse le sang dans les vaisseaux. La pression du sang est alors maximale, on parle de pression systolique.  Lorsque le cœur est au repos, entre deux contractions, la pression dans le sang redevient minimale, c'est la pression diastolique. Le médecin vous donne donc deux chiffres qui correspondent aux pressions maximales et minimales de votre sang. Généralement, après cinq minutes de repos en position assise, elles ne dépassent pas 14 pour la pression systolique et 9 pour la pression diastolique. Par exemple, elle peut être de 13/7. L'hypertension Si votre tension est supérieure à 14/9 au repos, au calme et ceci sur plusieurs semaines, on peut parler d'hypertension. Les conséquences sont multiples et peuvent toucher différents organes :  Le cerveau : l'hypertension est le plus gros facteur de risque des accidents vasculaires cérébraux, que l'on appelle aussi " attaque cérébrale ". Une personne hypertendue multiplie par 10 ce risque !  Le cœur : l'hypertension augmente le risque d'infarctus du myocarde  Les artères : l'hypertension les rend plus rigides  Les reins : l'hypertension peut entraîner une insuffisance rénale Et l'hypotension ? Avoir une tension plus basse que la normale, ce n'est pas dangereux pour la santé. Au contraire, cela présente une protection vis-à-vis des pathologies cardiovasculaires. En revanche, si vous avez souvent des malaises ou des vertiges notamment en passant de la position assise à la position levée, alors il faut en parler à votre médecin. Quand et comment prendre sa tension ? Le plus simple c'est de faire prendre votre tension lors de vos visites chez le médecin. A partir de 40 ans, la mesure de la tension est recommandée une fois par an. Et si l'un de vos parents a été soigné pour une hypertension avant l'âge de 50 ans, le dépistage annuel est souhaitable à partir de l'âge de 20 ans. Vous pouvez même la prendre vous-même grâce aux tensiomètres validés par l'Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (ANSM) et en accord avec votre médecin. Ils sont vendus en pharmacie et sont utiles pour surveiller votre tension, notamment si vous suivez un traitement hypotenseur. La tension se prend en position assise, après 30 minutes de repos, et 3 jours de suite, au réveil et au coucher. N'oubliez pas que vous pouvez également faire prendre votre tension dans les pharmacies. A lire aussi Causes et traitements de l'hypertension artérielle Plus de 14 millions de Français ont une pression artérielle trop élevée. Silencieuse, l'hypertension n'en est pas moins ravageuse lorsqu'elle n'est pas traitée. Le point sur la prévention et les traitements ___________________________________________ Hypertension artérielle Voir aussi nos dossiers : Hypertension : le mal silencieux Diagnostic des maladies cardiovasculaires Les secrets de la tension La tension artérielle correspond à la pression du sang dans les artères. Etape incontournable de toute consultation, la mesure de la tension reste néanmoins mystérieuse. A quoi correspondent les deux chiffres annoncés ? Quand peut-on parler d'hypertension ? Comment fonctionne un tensiomètre ? Doctissimo fait le point sur tous ces sujets qui vous tiennent à coeur. Dans l'organisme, les artères jouent le rôle de mères nourricières. Elles conduisent le sang du coeur vers les différents tissus de l'organisme et fournissent ainsi aux cellules l'oxygène indispensable à leur survie. A chaque contraction du coeur, le sang est chassé avec force des cavités cardiaques et propulsé dans ces conduits. Pour remplir leur fonction de manière satisfaisante, ils doivent rester souples et non obstrués (libres de dépôts graisseux). Diastolique et systolique L'arrivée de cette onde sanguine exerce une pression sur les parois de l'artère, comme le ferait l'eau arrivant dans un tuyau d'arrosage. Cette pression liée à la contraction du coeur, ou systole, correspond au chiffre le plus élevé mesuré lorsque l'on prend la tension. C'est la pression artérielle systolique. Après la systole se produit une phase de relaxation, ou diastole, au cours de laquelle le coeur se relâche et se remplit. La pression exercée par le sang sur les parois artérielles est alors plus basse. Elle correspond au chiffre le plus faible, ou pression artérielle diastolique. L'art du brassard Ce sont ces pressions que l'on étudie lorsque l'on prend la tension. Devenu l'instrument incontournable de toute consultation, le tensiométre est composé d'un brassard muni d'un manchon gonflable, relié à un manomètre qui permet de mesurer la pression. 1 2 3 4 Placé autour du bras et gonflé, le brassard interrompt le passage du sang dans l'artère du bras (l'artère humérale). Le médecin pose alors son stéthoscope sur l'artère, en aval du brassard, qu'il dégonfle progressivement. Lorsque la pression du brassard est supérieure à la pression artérielle systolique, le sang ne s'écoule pas et aucun son n'est audible. Lorsque la pression du brassard diminue, le sang commence à passer dans l'artère et fait vibrer les parois, comprimées par l'appareil. Chaque battement cardiaque entraîne ainsi un bruit régulier, synchrone du pouls. La pression enregistrée par le manomètre au moment où ce bruit apparaît est la pression artérielle systolique. Lorsque le brassard continue à se dégonfler, les bruits s'arrêtent à partir du moment où la pression exercée par le brassard devient inférieure à celle provoquée par l'écoulement sanguin. Le chiffre indiqué alors par l'aiguille du manomètre donne la pression artérielle diastolique. Il faut répéter les mesures De nombreux facteurs influencent la pression artérielle systolique et diastolique, notamment le volume sanguin, l'élasticité des vaisseaux (qui diminue avec l'âge) et les résistances périphériques. Les deux chiffres de la tension ont leur importance. Ainsi l'augmentation isolée de la pression artérielle systolique au dessus de 14 (140 mm de mercure) ou de la pression artérielle diastolique au dessus de 9 (90 mm de mercure) suffit à définir l'hypertension. Ces normes ont été définies par l'Organisation Mondiale de la Santé, et reprises par l'Agence nationale d'accréditation et d'évaluation en santé (ANAES). Cependant la pression artérielle connaît des variations. Elle augmente ainsi avec le stress et l'effort. C'est pourquoi une seule mesure ne suffit pas à porter le diagnostic d'hypertension. Les experts s'accordent pour dire que, lorsque l'élévation des chiffres tensionnels reste modérée (c'est-à-dire lorsque la pression artérielle systolique n'est pas supérieure à 18 et la diastolique n'est pas supérieure à 11), il est nécessaire de confirmer l'hypertension à trois reprises. Ces trois mesures doivent faire l'objet d'autant de consultations à un ou deux mois d'intervalle, comprenant chacune deux mesures réalisées au repos. La confirmation de l'hypertension nécessite l'instauration d'un traitement médicamenteux. Attention, l'hypertension artérielle est une maladie trop sérieuse pour que le diagnostic soit porté à la légère. Dr Chantal Guéniot http://www.doctissimo.fr/html/dossiers/hypertension_arterielle/sa_4861_hta_secrets.htm