vendredi 26 juillet 2013

Câu Chuyện Thầy Lang Bác sĩ Nguyễn Ý Đức: Khiêu vũ với Trái Tim

24-7-13
Theo bác sĩ Louis E. Teichholz, Đại học Y khoa Hackensach, New Jersy: “Đây là loại thể dục thể hình tốt vì khi nhảy valse, người ta luôn luôn chuyển động”.
Cali Today News  - Các nhà chuyên môn y khoa học ngày nay đã chứng minh nhảy múa, khiêu vũ  có nhiều ích lợi cho sức khỏe của con người, đặc biệt là với trái tim.
 
Bác sĩ Rita Beckford, Giám đốc Trung tâm Cấp Cứu Twinsburg tại tiểu bang Ohio, Hoa Kỳ cho biết khiêu vũ với nhạc điệu tiện lợi hơn là tới vận động tại câu lạc bộ thể dục vì nó giản dị và vui thú. Theo vị thầy thuốc này: Vận động chỉ hữu ích khi thực hiện đều đặn và chỉ đều đặn khi ta cảm thấy thích thú. Do đó, dù với bất cứ thể điệu nào, khiêu vũ giúp con người thu lượm được nhiều ích lợi như sự dẻo dai, cường tráng, tiêu hao mỡ”
 
Theo bác sĩ chuyên môn tim mạch Hermes Ilarraza của Viện Tim Quốc gia, New Mexico, “Ích lợi của sự vận động với bệnh nhân tim mạch đã được xác định. Tuy nhiên, gắn bó với thể dục thường không kéo dài vì người bệnh cảm thấy nhàm chán. Nhưng, bản tính con người là thích nhảy múa, vì thế khiêu vũ có thể là sinh hoạt hấp dẫn”.
 
Bộ Canh Nông Hoa Kỳ cho khiêu vũ là một hoạt động vừa phải, tương tự như đi bộ  nhanh, vừa đi vừa đánh golf hoặc đạp xe đạp mười dặm một giờ. Cơ quan này cũng khuyên nên khiêu vũ khoảng 30 phút mỗi ngày.
 
Viện National Heart, Lung and Blood Hoa Kỳ xác định khiêu vũ giảm rủi ro bệnh động mạch vành, giảm huyết áp, giữ sức nặng cơ thể trung bình và tăng sức mạnh của xương chân, xương hông.
 
Kết quả nghiên cứu của Mayo Clinic cho hay khiêu vũ xã giao giúp nâng cao sức khỏe, giảm căng thẳng, tăng sự phối hợp và sức chịu đựng của cơ thể.
 
Trong hội thảo khoa học của Hội Tim Hoa Kỳ vào tháng 11 năm 2006 tại Anaheim, tiểu bang California, Giáo sư Romualdo Belardinelli, Đại  học Y Politecnica delle Marche, Italy, đã tường trình kết quả nghiên cứu về ảnh hưởng của khiêu vũ đối với bệnh tim. Theo ông, “khiêu vũ là một lựa chọn mới về vận động cơ thể đối với bệnh nhân bị suy tim”.
 
Trong một nghiên cứu trước đây, bác sĩ Belardinelli và đồng nghiệp nhận thấy rằng khiêu vũ, đặc biệt là vũ điệu valse chậm và nhanh, đều an toàn và nâng cao khả năng cũng như phẩm chất đời sống của người đang có bệnh tim hoặc đã có cơn suy tim.
 
Nhóm khoa học gia này tái thực hiện nghiên cứu ở những người đang bị bệnh tim mãn tính và thấy có cùng kết quả. Theo ông, sự làm việc của cơ thể trong khi khiêu vũ tương tự như sau khi tập luyện thể hình (aerobic exercise).
 
Suy tim xảy ra khi sức bơm máu của cơ quan này yếu giảm, đưa đến tích tụ chất lỏng ở phổi và các tế bào. Người bị suy tim có thể đi bộ chậm rãi, nhưng đi nhanh hơn một chút hoặc bước lên mấy bực cầu thang là họ hụt hơi, khó thở. Họ cũng không vận động được như người bình thường.
 
Nhóm nghiên cứu của bác sĩ Belardinelli theo dõi 110 bệnh nhân tuổi trung bình là 59 (89 người nam, 11 nữ) đang có bệnh suy tim mãn tính nhưng ổn định.
 
Một nhóm 44 bệnh nhân được tình cờ lựa chọn để tập đi xe đạp và đi bộ, ba lần một tuần, trong tám tuần lễ dưới sự hướng dẫn.
 
Nhóm thứ hai, 44 người, tham dự khiêu vũ theo điệu valse thay đổi với nhịp điệu chậm 5 phút và nhanh 3 phút trong 21 phút tại phòng thể thao của bệnh viện.
 
.Nhóm thứ ba 22 người không vận động.
 
Trong thời gian vận động và khiêu vũ, tham dự viên được theo dõi nhịp tim, thử nghiệm chức năng trao đổi không khí hô hấp và tình trạng mạch máu.
 
Họ cũng trả lời bản trắc nghiệm về phẩm chất đời sống, coi xem suy tim ảnh hưởng như thế nào tới giấc ngủ, khi tham dự các giải trí, làm công việc vặt trong nhà, đời sống tình dục, tình trạng tâm thần như lo âu, trầm cảm.
 
Kết quả nghiên cứu cho thấy khiêu vũ tăng khả năng và phẩm chất của đời sống, đặc biệt về cảm xúc. Ở nhóm không tập luyện không có gì thay đổi.
 
So sánh với nhóm tập luyện cơ thể, nhóm khiêu vũ có khả năng tiêu thụ oxygen cao hơn (18/ 16), ngưỡng chịu đựng của cơ bắp khi bị mệt cao hơn (21/ 20). động mạch của bệnh nhân nhóm khiêu vũ đàn hồi tốt hơn so với nhóm không vận động, do đó họ tránh được vữa xơ động mạch.
 
Nói chung, đời sống của nhóm khiêu vũ tốt hơn so với nhóm tập luyện cơ thể.
 
Bệnh nhân cho hay sau các lần khiêu vũ, họ có giấc ngủ ngon, tâm trạng yêu đời, thích thú tham gia các sinh hoạt giải trí, làm việc nhẹ trong nhà cũng như quan hệ tình dục tốt. Ngoài ra, khi khiêu vũ, họ cảm thấy vui vẻ với bạn nhảy hơn là buồn tẻ đi bộ trên máy móc cơ khí một mình.
 
Điểm đáng lưu ý là mọi người đều tham dự nghiên cứu tới cùng, không ai bỏ cuộc.
 
Giáo sư Belardinell kết luận: “Ở người bị suy tim mãn tính, khiêu vũ có khả năng tạo ra những ích lợi sinh lý giống như với vận động thể hình”.
 
Và các nhà nghiên cứu này đề nghị là nên có những nghiên cứu khác để tìm hiểu thêm vế ảnh hưởng tốt của khiêu vũ đối với số đông quần chúng.
 
Vận động cơ thể rất cần thiết sau khi bị bệnh tim. Họ sẽ sống lâu hơn và đời sống có nhiều bình an hơn. Nhưng làm sao để bệnh nhân gắn bó với vận động là chuyện khó khăn. Thường thường, 70% bệnh bỏ dở chương trình vận động vì nhiều lý do khác nhau. Cho nên, thay thế khiêu vũ với tập luyện có thể là sáng kiến hay.
 
Theo bác sĩ Belardinelli, sở dĩ nhóm nghiên cứu lựa điệu valse vì đây là điệu nhảy rất phổ thông và tác động nhịp nhảy lướt qua lướt lại cũng tương tự như thể dục thể hình. Các điệu nhảy khác cũng có ích lợi như vậy.
 
Kết quả nghiên cứu này đã được nhiều nhà chuyên môn bệnh tim mạch đón nhận một cách nồng nhiệt.
Bác sĩ trưởng khoa tim Robert Bonow tại Đại học Y Northwestern Memorial, Chicago, có nhận xét về kết quả nghiên cứu này như sau: “Đây có thể là phương thức hữu hiệu hơn để lôi cuốn mọi người vào việc tập luyện cơ thể và có lẽ có nhiều hứng thú hơn là đi trên máy tự động”. Bác sĩ Bonow cho hay sẽ áp dụng ở bệnh viện nơi ông ta làm việc.
 
Theo bác sĩ chuyên khoa tim Elliot M. Antman tại Đại học Y Harvard, một lực sĩ có huấn luyện đầy đủ sẽ biết cách tiêu thụ dưỡng khí một cách có hiệu quả cho nên cơ bắp của họ không đòi hỏi nhiều dưỡng khí. Vì thế họ có thể vận động mạnh mẽ và lâu hơn người thường.
 
Khiêu vũ và tập luyện cơ thể đều giúp bệnh nhân suy tim sử dụng oxy một cách hữu hiệu, nhờ đó họ có thể vận động lâu hơn mà không bị hụt hơi. Và nhà phát ngôn viên này của Hội Tim Hoa Kỳ nói thêm ông ta rất khuyến khích vì khiêu vũ dường như hấp dẫn, thích thú hơn với người bị suy tim khiến cho họ dễ dàng vận động.
 
Bác sĩ Robert Myerburg, Giáo sư Y khoa và Sinh học Đại học Y Miami: “Với bệnh nhân tim, đây có thể là một phương thức tốt để vận động tới mức chịu đựng của mình và chắc là họ sẽ thích thú. Người bệnh có thể thay đổi hình thức nhảy sao cho thích hợp với tình trạng sức khỏe của mình”
 
Theo bác sĩ Louis E. Teichholz, Đại học Y khoa Hackensach, New Jersy: “Đây là loại thể dục thể hình tốt vì khi nhảy valse, người ta luôn luôn chuyển động”.

 
Đó là nói về ích lợi đối với trái tim. Nhiều nghiên cứu cho hay khiêu vũ, tương tự như đi bộ nhanh, đạp xe đạp, thể dục thể hình… còn giúp:
 
-Tăng cường sức mạnh của xương và bắp thịt mà không gây tổn thương cho khớp xương
-Cải thiện dáng điệu và sự thăng bằng cơ thể, giảm rủi ro té ngã;
-Tăng cường sự dẻo dai, bền bỉ cơ thể;
-Giảm căng thẳng tinh thần;
-Tạo niềm tin tự chủ;
-Tạo cơ hội gặp gỡ nhiều người và có thêm bạn mới;
-Giảm rủi ro bệnh tật như cao huyết áp, tiểu đường, loãng xương, trầm cảm, cô đơn…
 
Vậy thì xin bà con cô bác hãy
 
Let’s dance put on your red shoes
And dance the blues
Let’s dance to the song
They’re plaiyn’on the radio…-David Bowie.
 
Bác sĩ Nguyễn Ý Đức

jeudi 25 juillet 2013

Sauter le petit déjeuner est risqué pour le cœur

Les hommes qui ne prennent pas un petit déjeuner le matin auraient 27 % de risques en plus de souffrir d’une maladie cardiaque, à en croire une étude américaine. Comme quoi, il est vraiment important de bien commencer la journée !

Le petit déjeuner est nécessaire pour donner des forces pour bien commencer la journée. © Nicolas SAL 1, Flickr, cc by nc nd 2.0
On entend souvent dire que le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée. Ce n’est pas une nouvelle étude parue dans le journal Circulation qui sous-entendra le contraire. Bien que le lien de cause à effet n’ait pas été démontré, cette recherche met en avant une association entre le fait de sauter le premier repas de la journée pour les hommes et le risque de développer une maladie cardiaque potentiellement mortelle.
La gent féminine a en effet été exclue de cette étude mais fera l’objet d’investigations ultérieures. Ainsi, 26.902 hommes ont été recrutés et interrogés sur de nombreux paramètres, comme le temps passé devant la télévision, le niveau d’activité physique, la durée du sommeil, la qualité du régime alimentaire, la consommation d’alcool, l’IMC, et bien sûr, s’ils mangeaient au réveil. Seuls 13 % d’entre eux se privaient de petits déjeuners. Ces participants ont été suivis sur une période de 16 ans, entre 1992 et 2008.
Durant ce délai, 1.527 hommes ont souffert d’attaques cardiaques. Après ajustement des critères directement impliqués dans l’occurrence des maladies du cœur (tabagisme, célibat, consommation d’alcool, activité physique, régime alimentaire, etc.), Leah Cahill et ses collègues de la Harvard School of Public Health (Boston, États-Unis) ont conclu que les hommes manquant le premier repas de la journée s’exposaient à un risque supérieur de 27 % aux maladies cardiaques, par rapport à leurs homologues qui s’alimentaient le matin.

En quoi le petit déjeuner influe-t-il sur les maladies cardiaques ?

Cependant, il y a pire encore : ceux qui se lèvent la nuit pour manger. Bien que cette étude ait comporté peu de participants ayant cette habitude, elle montre que cette catégorie présente le risque maximal. Il serait de 55 % supérieur à celui de la population la moins exposée ici : les hommes qui s’octroient le temps d’un petit déjeuner.
La santé du cœur pourrait dépendre de la prise quotidienne d'un petit déjeuner. Pour une fois que les consignes sanitaires nous invitent à manger, ne faisons pas la fine bouche.
La santé du cœur pourrait dépendre de la prise quotidienne d'un petit déjeuner. Pour une fois que les consignes sanitaires nous invitent à manger, ne faisons pas la fine bouche. © Gordon Museum, Wellcome Images, Flickr, cc by nc nd  2.0
Quel pourrait-être l’effet protecteur de ce premier casse-croûte matinal ? D’abord, il faut savoir que les études précédentes avaient établi que s’alimenter au réveil limitait les risques d’obésité, d’hypertension artérielle, d’hypercholestérolémie ou de diabète, autant de facteurs que l’on sait impliqués dans l’apparition des maladies cardiaques. Ainsi, la conclusion de cette dernière étude est cohérente avec la littérature scientifique. Mais pourquoi ?
L’une des hypothèses défendues par les auteurs prétend que sauter un repas, c’est manger davantage durant les autres. Cela amène à absorber plus de calories dans un délai restreint, ce qui aurait pour conséquences d’augmenter les pics de glycémie et pourrait boucher des vaisseaux sanguins.

Des petits déjeuners pour une meilleure santé

Les éléments recueillis lors de cette étude ne permettent cependant pas d’apporter une réponse définitive à la causalité des faits. D’autre part, des informations qualitatives manquent dans cette recherche. En effet, pour ceux qui ont l'habitude de prendre un petit déjeuner, on ignore le contenu de leur repas. Une information pourtant capitale pour déterminer si l’alimentation est saine ou non.

Désormais, les scientifiques souhaitent voir si ces résultats se généralisent à la population féminine, mais également s’il y a des différences selon les origines géographiques. Car 97 % des participants avaient des ascendants européens, ce qui est loin d’être représentatif de la population mondiale. Si ces résultats venaient à se confirmer, alors les médecins auront une raison de plus pour inciter leurs patients à prendre un petit déjeuner tous les matins.

Examen TDM / IRM

Scanner Abdominal 



https://www.youtube.com/watch?v=IQ5ojeipRWs

https://www.youtube.com/watch?v=0IcNEIErHdg
*
Imagerie médicale et médecine nucléaire : Tout savoir sur l'IRM

https://www.youtube.com/watch?v=ungQJkKNyck
https://www.youtube.com/results?search_query=irm&oq=irm&gs_l=youtube.1.5.0l10.2775.4084.0.14660.5.4.1.0.0.0.1136.1408.2j1j7-1.4.0...0.0...1ac.1.11.youtube.kyjFpOwfSRE

mercredi 24 juillet 2013

17 millions de décès par maladie cardiovasculaire en un an

En 2011, 55 millions de personnes sont mortes dans le monde. L'organisation mondiale de la santé (OMS) explique les 10 principales causes.

Les maladies cardiovasculaires ont tué près de 17 millions de personnes en 2011, soit 3 sur 10 décès. Parmi elles, 7 millions de personnes sont mortes de maladie cardiaque ischémique et 6,2 millions d'AVC. BURGER / Phanie
Les maladies cardiovasculaires ont tué près de 17 millions de personnes en 2011, soit 3 sur 10 décès. Parmi elles, 7 millions de personnes sont mortes de maladie cardiaque ischémique et 6,2 millions d'AVC. BURGER / Phanie

RAPPORT. L'organisation mondiale de la santé (OMS) a publié un rapport sur les 10 principales causes de décès dans le monde en 2011. 55 millions de personnes sont mortes dans le monde entier cette année-là. L'ischémie cardiaque (manque d'oxygénation du muscle cardiaque), l'accident vasculaire cérébral (AVC), les infections respiratoires, les maladies pulmonaires obstructives chroniques, la diarrhée et le Sida sont les plus meurtriers.

Diabète : 1,9 % de décès en plus en 10 ans

À noter que les maladies chroniques sont responsables d'un nombre croissant de décès dans le monde. En effet, les cancers du poumon, de la trachée et des bronches ont causé 1,5 million des décès en 2011, soit une hausse de 2,2 % par rapport à 2000. De même pour le diabète avec une augmentation de 1,9 % ces dix dernières années. Les accidents de la circulation, responsables de 3500 morts chaque jour en 2011, font également parti des 10 principales causes de décès. Enfin, les décès dus à la prématurité sont en recul mais cette cause reste tout de même parmi les 10 principales de mortalité.

17 millions de décès par maladie cardiovasculaire

Les maladies cardiovasculaires ont tué près de 17 millions de personnes en 2011, soit 3 décès sur 10. Cela représente 2 millions de personnes de plus qu'en 2011. Parmi elles, 7 millions de personnes sont mortes d'ischémie cardiaque et 6,2 millions d'AVC.

Le tabac tue 1 adulte sur 10

Les auteurs du rapport précisent que le tabagisme est une cause majeure de la plupart des principales maladies mortelles dans le monde, notamment les maladies cardiovasculaires, les maladies pulmonaires obstructives chroniques et le cancer du poumon. L'OMS estime que la consommation de tabac est responsable de la mort d'environ 1 adulte sur 10 dans le monde entier.

Pays riches/pays pauvres : on ne meurt pas pour les mêmes raisons

Dans les pays riches, 7 décès sur 10 surviennent chez des personnes âgées de 70 ans et plus et sont principalement la conséquence de maladies chroniques. En revanche, dans les pays à faible revenu, près de 4 décès sur 10 surviennent chez des enfants de moins de 15 ans et seulement 2 sur 10 chez les personnes âgées de 70 ans et plus. Les gens meurent principalement de maladies infectieuses (infections des voies respiratoires inférieures, Sida, diarrhée, paludisme et tuberculose) et les complications à l'accouchement sont également responsables de nombreux décès.
Stéphane Desmichelle, Sciences et Avenir, 24/07/13
À LIRE AUSSI. Maladies infectieuses : les espèces qui nous menacent.

mercredi 3 juillet 2013

Quản lý viêm gan B mãn tính


Quản lý viêm gan B mãn tính

Nếu bác sĩ đã cho quý vị biết là quý vị bị
viêm gan B mãn tính, quý vị rất cần hiểu rõ cách quản lý bệnh viêm gan B mãn tính của mình.

Phần này sẽ cho quý vị biết về:

*

Tôi làm cách nào theo dõi lượng siêu vi trong người?

Nếu quý vị bị viêm gan B mãn tính, bác sĩ sẽ cho quý vị làm những xét nghiệm để theo dõi lượng siêu vi trong cơ thể.
Quý vị có thể được:
  • Xét nghiệm máu để theo dõi xem gan của quý vị hoạt động tốt hay không, lượng siêu vi trong máu nhiều hay ít và cách điều trị có hiệu quả hay không
  • Xét nghiệm hình ảnh để tầm soát ung thư gan
  • Quý vị phải đi khám bác sĩ đều đặn, mỗi 3-6 tháng. Bác sĩ sẽ quyết định quý vị cần làm những xét nghiệm nào để theo dõi lượng siêu vi trong người.
*

Làm cách nào điều trị viêm gan B mãn tính?

Nếu bác sĩ quyết định là quý vị cần điều trị viêm gan B mãn tính, quý vị sẽ được cấp loại thuốc gọi là thuốc kháng siêu vi. Loại thuốc này có thể giúp giảm lượng siêu vi trong cơ thể và ngăn ngừa không để gan bị tổn thương thêm nữa.
graphic
Quý vị phải làm theo tất cả các chỉ dẫn của bác sĩ và đi đến tất cả những buổi hẹn khám bác sĩ và tất cả những buổi xét nghiệm. Mặc dù quý vị cảm thấy khoẻ mạnh, quý vị vẫn phải tiếp tục dùng thuốc đúng như bác sĩ căn dặn.
graphic
*

Tôi làm cách nào ngăn ngừa lây lan viêm gan B?

Việc đầu tiên quý vị cần làm để ngăn ngừa lây lan viêm gan B mãn tính là nói chuyện với những người thân có nguy cơ bị lây nhiễm, gồm những người sống cùng nhà, những người bạn tình, cha mẹ và con em của quý vị.
Họ phải được biết quý vị bị nhiễm siêu vi này để họ có thể áp dụng những biện pháp tự bảo vệ.
Lời khuyên giúp ngăn ngừa lây lan viêm gan B
  • Khuyến khích gia đình và những người bạn tình đi xét nghiệm siêu vi viêm gan B.
    Nếu họ không mang siêu vi trong người, khuyến khích họ đi chích ngừa
  • Băng kín tất cả vết đứt hoặc vết trầy trên da
  • Không để bất kỳ vật gì tiếp xúc với máu bị nhiễm. Nếu có, phải dùng chất tảy chùi sạch
  • Không dùng chung bàn chải đánh răng hoặc dao cạo
  • Không hiến máu, hiến tinh trùng hoặc nội tạng
  • Tập thói quen tình dục an toàn
http://www.hepbsmart.com/viet/managing-chronic-hepatitis-b/prevent-spreading.aspx

**
Viêm gan siêu vi là gì? Nói một cách đơn giản thì đó là triệu chứng gan bị sưng do nhiễm siêu vi. Những con siêu vi được chia thành 5 loại, mang tên A, B, C, D và E, và tất cả đều có thể gây triệu chứng bệnh cấp tính. Siêu vi B, C và D có thể phát triển thành viêm gan mãn tính, kéo dài cả đời và cuối cùng có thể dẫn tới sơ gan, gan mất chức năng và những biến chứng gây tử vong khác.
Với cương vị một y sĩ đã có 25 năm bảo vệ sức khỏe cho cộng đồng Việt Nam, tôi rất quen thuộc với viêm gan siêu vi B mạn tính, một căn bệnh đã gây ảnh hưởng lên  400 triệu người trên toàn thế giới, một con số đáng kinh ngạc. Đặc biệt hơn nữa là gánh nặng đè lên những người Mỹ gốc Việt, châu Á Thái Bình Dương và những cộng đồng Á châu khác: có đến hơn một triệu người  trong nhóm này nhiễm viêm gan siêu vi B – tính ra là một nửa của  toàn bộ những ca bệnh ở xứ này.
Nếu đọc phụ bản này, có thể quý vị sẽ thắc mắc không biết còn nguồn thông tin nào khác để biết thêm về viêm gan B mãn tính. Xin đừng mất công tìm kiếm thêm. Một trang web giáo dục mới vừa được mở ra  - HepBsmart.com – để cung cấp thông tin hữu ích cho quý vị tự chăm sóc sức khỏe.
Đây là một trong những thử thách y tế lớn nhất đối với những người Mỹ gốc Á châu; do đó chúng ta nhất thiết phải hiểu rõ căn bệnh viêm gan siêu vi B và biết điều phải làm để ngăn chặn không cho nó lan tràn trong cộng đồng của chúng ta.

Viêm gan siêu vi B là bệnh gan nghiêm trọng nhất trên thế giới. Viêm gan siêu vi B mãn tính có thể làm tổn hại gan vĩnh viễn và dẫn đến bệnh ung thư gan chết người. Viêm gan siêu vi B mãn tính còn được gọi là “kẻ giết người thầm lặng” bởi vì nó không có triệu chứng nào rõ rệt. Hơn nửa những ca nhiễm viêm gan siêu vi B mãn tính ở Mỹ rơi vào người gốc Á Châu và Thái Bình Dương, nhưng người mang bệnh lại không hề hay biết.
Hãy vào những trang mạng sau đây để có thêm thông tin về viêm gan siêu vi B mãn tính
HepBsmart (www.HepBsmart.com) cung cấp những ấn phẩm quảng cáo, video và những tài liệu khác về viêm gan siêu vi B, cách thử bệnh và cách điều trị viết bằng nhiều thứ tiếng khác nhau.
1. Thưa Bác Sĩ, lý do tại sao người Việt lại có tỉ lệ mắc bịnh viêm gan siêu vi B rất cao so với người Âu Mỹ?
Đúng vậy. Nhưng phải nói rõ là không chỉ người Việt Nam mà là người châu Á nói chung, như người Trung Hoa hay Đông Nam Á. Tỉ lệ người Á Châu bị viêm gan siêu vi B là hơn 8% dân số. Khi di dân qua nước khác, họ mang theo căn bệnh này. Vì sự tập trung của di dân, như cộng đồng Việt Nam ở Houston chẳng hạn, nên  tỉ lệ còn cao hơn nữa, lên tới 10%.
Những Hiểu Lầm Thường Thấy Đối Với Bệnh Việm Gan B
Có rất nhiều ý tưởng không đúng về căn bệnh viêm gan B mãn tính, và cách tốt nhất để bảo vệ bản thân và gia đình là có được các thông tin xác thực. Đây là một vài điều quý vị nên biết:
- Bệnh viêm gan B chỉ lây qua đường tình dục:
Sự thật, phần lớn nhữn bệnh nhân bệnh viêm gan B bị nhiễm từ khi được mẹ sinh ra - điều này đặc biệt đúng nếu bạn sanh đẻ tại các nước Á Châu. Vì thế, cho dù quý vị có sinh hoạt tình dục một cách an toàn, quý vị vẫn có nguy cơ bị nhiễm bệnh viêm gan B. Hơn nữa, thông thường nếu trong nhà có người bị nhiễm bệnh, quý vị và gia đình nên đi khám nghiệm truy tầm viêm gan B.
Hội Ung Thư Việt Mỹ (VACF) hoạt động nhằm mục đích ngăn ngừa ung thư, cải thiện cuốc sống và cứu mạng bệnh nhân qua giáo dục, nghiên cứu, hỗ trợ và phục vụ cộng đồng Việt Nam. Chương trình về viêm gan siêu vi và ung thư gan của chúng tôi nhằm ngăn chặn bệnh ung thư gan, đồng thời giảm đau khổ và tử vong nơi những người Việt kém tiếng Anh, lại dễ mắc bệnh. Chúng tôi tổ chức truy tầm bệnh miện phí, thành lập những nhóm yểm trợ và những chương trình giáo dục trên radio và TV để giúp cộng đồng hiểu và ngăn ngừa được bệnh.
HỎI: Thưa bác sĩ, lý do tại sao người Việt lại có tỉ lệ mắc bệnh viêm gan siêu vi B rất cao so với người Âu Mỹ?
ĐÁP: Sự thiếu hiểu biết của người dân và trình độ thấp kém của nền y tế tại các nước châu Á chậm phát triển là những lý do chính. Người Việt có tỉ lệ sanh đẻ cao, mà các bà mẹ Việt không hề biết gì về bệnh viêm gan B, không được chữa trị, và cũng không được trang bị những kiến thức để tránh lây nhiễm. Do đó khi sanh con, tỉ lệ lây nhiễm từ mẹ sang con là rất cao.
Là một bác sĩ chuyên về ung thư, tôi phải đối diện và chiến đấu với sự chết hằng ngày. Có nhiều khi thắng trận, nhưng phải thành thật mà nói là rất nhiều khi thua. Có những trường hợp thua mà tôi không buồn gì lắm vì tuy cuối cùng thua trận nhưng mình đã kéo dài thêm sự sống cho bệnh nhân một cách có ý nghĩa. Chuyện làm tôi buồn khổ nhất là mình đành bó tay vì khi bệnh nhân đến gặp, bệnh đã đến thời kỳ "hết thuốc chữa". Lại càng đau đớn hơn khi bệnh nhân là một em bé, một thanh niên hay thiếu nữ, hay một ngưòi trung niên còn đang tràn trề nhựa sống. Vì tôi biết rằng những bệnh có thể ngừa được, hay ít ra có thể truy tầm ra sớm và chữa lành được.
Trong cộng đồng người Việt, bệnh viêm gan B mãn tính thường lây lan theo hàng dọc (nghĩa là từ mẹ qua con khi sinh nở). Nhưng nếu em bé được chích ngừa ngay sau khi ra đời, rủi ro bị bệnh sẽ giảm đi rất nhiều. Theo ước lượng của Trung Tâm Kiểm Soát và Ngăn Ngừa Bệnh (CDC) thì mỗi năm ở Mỹ có 1000 trẻ em dưới 1 tuổi bị nhiễm viêm gan siêu vi B mãn tính và trong số đó có 15-25 % các bé cuối cùng phát triển bệnh thành suy gan, ung thư hoặc tử vong vì viêm gan siêu vi B.
Viêm gan siêu vi A do ăn và uống phải thức ăn thức uống nhiễm một loại siêu vi gọi là HAV. Nó cũng do sự xúc chạm của miệng và hậu môn trong tình dục. Tuy nó làm gan sưng nhưng viêm gan siêu vi A không phải là bệnh mãn tính. Gần như toàn bộ những bệnh nhân mắc bệnh này đều hoàn toàn bình phuc.
Theo tin mới nhất từ Viện Y Học, có đến 2 triệu người Mỹ đang sống với bệnh viêm gan B mãn tính. Nhiều bệnh nhân phát triển bệnh thành xơ gan hoặc ung thư gan vì chẩn bệnh trễ. Tại Mỹ, cứ 10 người Mỹ gốc Á lại có một người mang bệnh viêm gan B. Đây là vì những di dân người Việt thiếu kiến thức để ngăn ngừa bệnh, do đó dẫn đến điều trị trễ khiến số người bị ung thư gan trong nhóm gia tăng. Các bác sĩ khuyên những di dân người Việt nào chưa biết tình trạng của mình thì nên đi truy tìm bệnh sớm để có những biện pháp cần thiết.

Phỏng vấn BS. Phan Gia Quang về Viêm Gan Siêu Vi B

3-7-13
Đúng hay Sai: Viêm gan B mãn tính có thể chế ngự được với sự chăm sóc của bác sĩ, và một số lựa chọn điều trị có sẵn?

Đúng
☐ Sai

==============

1-  Thưa Bác Sĩ, lý do tại sao người Việt lại có tỉ lệ mắc bịnh viêm gan siêu vi B rất cao so với người Aâu Mỹ?
Đúng vậy. Nhưng phải nói rõ là không chỉ người Việt Nam mà là người châu Á nói chung, như người Trung Hoa hay Đông Nam Á. Tỉ lệ người Á Châu bị viêm gan siêu vi B là hơn 8% dân số. Khi di dân qua nước khác, họ mang theo căn bệnh này. Vì sự tập trung của di dân, như cộng đồng Việt Nam ở Houston chẳng hạn, nên  tỉ lệ còn cao hơn nữa, lên tới 10%.
Nguyên nhân của vấn đề này chủ yếu là do sự lây nhiễm từ người mẹ sang người con khi sanh đẻ.

2- Người Mỹ gốc Việt thường hay mắc bịnh qua những đường lây nhiễm nào?

Như đãnói trên đường lây nhiễm chính là từ mẹ sang con lúc sinh nở. Ngoài ra còn có vài lý do khác như việc khử trùng không đúng tiêu chuẩn. Kim chích dùng trong việc xâm mình, châm cứu, truyền máu mà không được khử trùng đúng tiêu chuẩn là một vài trường hợp.
3- Xin bác sĩ cho biết những tác hại lâu dài của bịnh viêm gan siêu vi B đối với bịnh nhân?
Siêu vi B là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chai gan  và  ung thư gan.
4- Tai sao việc đi xét nghiệm viêm gan siêu vi B là quan trọng?
Tại vì người mang siêu vi B không thấy có triệu chứng nên bệnh nhân không hay biết gì cả cho đến khi có biến chứng nguy kịch. 2/3 số người bị viêm gan siêu vi B không biết mình có bệnh. Chỉ có đi xét nghiệm, thử máu mới phát hiện được mà thôi. Xét nghiệm cũng cần thiết cho việc phát hiện và ngăn ngừa biến chứng của bịnh.
5- Những triệu chứng của bịnh viêm gan siêu vi B là gì?
Hai phần ba của số  người bị nhiễm viêm gan B mãn tính không có triệu chứng gì cả. Trường hợp có triệu chứng thì có triệu chứng như mệt mỏi, buồn nôn, vàng da.
6- Xin bác sĩ cho biết những thành tựu y học đạt được trong việc phát hiện, điều trị, và ngăn ngừa viêm gan siêu vi B trong những năm gần đây.
Viêm gan B mãn tính có thể được phát h ện qua một xét nghi ệm m áu đơn giản. Ðối với người thử nghiệm có kết quả âm tính, hiện có một loại thuốc chích ngừa hiệu quả và an toạn Mặc dù không có cách chữa trị lành bệnh, những người xét nghiệm có kết quả dương tính ngày nay có thuốc để giúp giảm lượng siêu vi trong mạu Bệnh nhân viêm gan B mãn tính nên làm việc chặt chẽ với bác sĩ để điều trị bệnh và để quyết định xem nếu việc chữa trị nào thích hợp cho họ.
7- Nếu một người mắc viêm gan siêu vi B, họ nên làm gì?
Bệnh nhân cần được đánh giá là có nên điều trị chưa. Nếu chưa tới mức cần thiết đó, bệnh nhân cần được theo dõi bịnh tình thường xuyên để kiểm tra và phòng ngừa ung thư gan. Phương pháp thông thường là siêu âm kèm với thử máu.
8-Theo quan điểm của bác sĩ khó khăn nào trong việc truy tìm và điều trị viêm gan siêu vi B trong cộng đồng chúng ta, và làm thế sao để chúng ta giải quyết vấn đề này?
Thói quen của chúng ta là “không thấy triệu chứng thì không đi khám”. Một số khác thì không hiểu nhiều vè viêm gan siêu vi B. Bệnh nhên nên biết chắc rằng họ đã được thử nghiệm về viêm gan B. Một số người Á Châu đã được chích ngừa sau khi họ đã mắc bệnh viêm gan B mạn tinh. Chích ngừa không có hiệu quả gì trong trường hợp này.

For more information about Hepatitis B, please go to http://www.hepbsmart.com/viet/default.aspx
http://suckhoelavang.vietbao.com/D_1-2_2-378_4-32_5-50_6-1_17-13_14-2_15-2/